دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فوت و فن
یکی از شیرینی های محبوب و سنتی ایران شیرینی برنجی... است که عطر و طعم فوق العاده ای دارد و... برای پذیرایی در ایام نوروز انتخاب مناسبی است ...
به گزارش آوای خزر شیرینی برنجی یکی از شیرینی های... سنتی ایرانی است که بسیار محبوب و پر طرفدار است... و در نقاط مختلف ایران با روش های گوناگون تهیه... می شود که در این میان نان برنجی مخصوص کرمانشاه...
کد خبر: ۴۵۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


فیلمی از آموزش تهیه سبزه عدس برای هفت سین را...
کد خبر: ۴۴۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱


ترشی مخلوط یکی از انواع ترشی هاست که از ترکیب... سبزیجات تازه سس گوجه و سرکه تهیه می شود این... ترشی خوشمزه و معطر یک روز پس از تهیه آماده... سرو است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از خبر فوری ترشی... ها ازجمله مخلفات خوشمزه ای هستند که در کنار وعده... های غذایی سرو می شوند و تنوع بالایی دارند فصل... اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است ولی برخی از ترشی...
کد خبر: ۴۲۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


پنکیک مراکشی یکی از انواع پنکیک ها خوشمزه و پرطرفدار... کشور مراکش است که با رسپی های متنوعی درست می... شود ...
به گزارش آوای خزر پنکیک مراکشی یکی از انواع پنکیک... ها خوشمزه و پرطرفدار کشور مراکش است که با رسپی... های متنوعی درست می شود پنکیک یکی از انواع صبحانه... های خوشمزه بین المللی است که به دلیل اینکه در...
کد خبر: ۴۲۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳


همه چیز را مو به مو از کتاب آشپزی و... دستورالعمل اجرا کنند باز هم ممکن است غذای شان خراب... شود زیرا تمام فوت و فن ها در کتاب ها... نوشته نشده است ...
به گزارش آوای خزر آیا در دستورالعمل کتاب آشپزی همه... چیز را درباره آن غذا ننوشته است یا فوت و... فن هایی وجود دارند که حاصل سال ها تجربه است... غذای خود آن را اَلَک نکنیم هنگام حرارت دیدن بریده...
کد خبر: ۴۲۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


درست کردن کلوچه و شیرینی خانگی در شب یلدا از... رسوم شیرین ایرانی هاست کلوچه یا کوکی انار از محبوب... ترین انواع دسرهای شب یلدا است ...
به گزارش آوای خزر کوکی انار یکی از انواع کلوچه... است که مناسب مهمانی و شب یلدا می باشد و... ظاهر یلدایی آن برای شما بسیار محبوب خواهد بود تهیه... کوکی و تهیه خمیر آن بسیار آسان است با ما...
کد خبر: ۴۱۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


شرایط زندگی دوسال گذشته در پاندمیک و بسته بودن طولانی... ها و آقایان بسیاری از کار های زیبایی مانند کوتاهی... و رنگ کردن مو را به طور تجربی آزمایش کنند... در بسیاری مواقع هم نتیجه بدی حاصل نشد اما نکته...
آوای خزر/ شرایط زندگی دوسال گذشته در پاندمیک و بسته... بودن طولانی مدت سالن های زیبایی باعث شد که خیلی... از خانم ها و آقایان بسیاری از کار های زیبایی... مانند کوتاهی و رنگ کردن مو را به طور تجربی...
کد خبر: ۴۰۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


آب بریزید و روی گاز با شعله ی زیاد قرار... دهید تا بجوش بیاید دراین مرحله پیاز کوچکی را پوست... بگیرید و بعد از شستن آن را از وسط نصف... کنید و داخل آبجوش بهمراه یک چوب دارچین بیاندازید سپس...
یکی از پیش غذا های ساده ولی خوشمزه کیک مرغ... میباشد که با توجه به سلیقه ی خود میتوانید از... مواد مختلفی در آن استفاده کنید و این کیک را... کنید کیک مرغ یکی از غذا های خوش طعم که...
کد خبر: ۳۹۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


ما در اینجا به صورت سنتی روش درست کردن خیارشور... را به شما آموزش می دهیم تا بتوانید در منزل... به راحتی درست کنید این روش بسیار آسان و راحت...
به گزارش آوای خزر به نقل از اکالا خیارشور یکی... از خوشمزه های دورچین غذاهاست که به روش های مختلف... تهیه می شود روش درست کردن آن بستگی به سلیقه... شما دارد خیارشور به دو روش سنتی و صنعتی تهیه...
کد خبر: ۳۸۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰


وقتی از ماکارونی حرف می زنیم به یاد ایتالیا خاستگاه... این غذای خوشمزه می افتیم کشوری که به خوشمزه ترین... انواع ماکارونی معروف است با وجود اینکه پخت ماکارونی ساده... است اما در پخت آن مرتکب اشتباهات بزرگی میشویم ...
آوای خزر/ آب کش کردن ماکارونی یکی از اشتباهات است... که باعث از بین رفتن نشاسته موجود در آن می... شود و وقتی نشاسته ماکارونی از بین برود سس را... به خوبی جذب نمی کند در این گزارش با روش...
کد خبر: ۳۸۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۶